Martincsevicsné Jenei Gizella
Életmód- és táplálkozási tanácsadó. Szakértője a reform élelmiszereknek, diétáknak, mikro- és makro tápanyagoknak.
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 592
Hasmenésről akkor beszélhetünk, ha a széklet nagyon lazává, gyakorivá és/vagy vizessé válik. Mutatjuk, hogy mit tudunk otthon tenni azért, hogy jobban legyünk!
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 578
Sebesedés, lábszárfekély, lassú sebgyógyulás – gyakori tünetek cukorbetegség esetén. Hasznos tanácsok következnek a cukorbetegek lábápolásával kapcsolatosan.
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 799
A kolin védi a májunkat, illetve számos más pozitív élettani hatása is van. Nézzük, hogy miért érdemes odafigyelni a megfelelő mennyiségű kolin bevitelére!
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 1443
Töredezett köröm? Íme az okok és a megoldások!
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 1420
A haspuffadás rendkívül kellemetlen, gyakori panasz. Nézzük, hogy mi válthatja ki, mivel tudjuk kezelni, illetve hogyan lehet megelőzni!
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 725
A hűvös, szeles téli időjárás jobban kedvez a bekuckózásnak. Mai cikkünkből azonban kiderül, hogy miért éri meg télen (is) kimozdulni, és mozogni egy jót!
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 747
A gyógynövények nem csak ételeinkre vannak pozitív hatással, hanem egészségünkre is. Nézzük, hogy melyiket érdemes fogyasztani a hosszú, egészséges életért!
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 564
A narancsbőr sok nő életét megnehezíti. Van azonban néhány házi praktika, amelyet bevethetünk ellene!
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 759
A pitypangból készült teát nem sokan ismerik, pedig jótékony hatásai miatt érdemes odafigyelni rá. Nézzük, hogy mit miért!
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 795
A mangánból nincs szükségünk nagy mennyiségre, mégis előfordul, hogy hiányállapot alakul ki. Milyen következményekkel járhat mindez?
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 3994
A Crohn-betegség egy elhúzódó, lassan gyógyuló betegség, azonban helyes étkezéssel csökkenthetjük vagy akár meg is szüntethetjük a kínzó tüneteket.
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 889
Az őszi-téli időszakban megnő a megfázásos megbetegedések száma, és ilyenkor gyakori az influenza is. Melyik gyógynövény segíthet a megelőzésben, kezelésben?
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 1567
Búzafűlevet mi is készíthetünk, de kapható por formájában is. Rendszeres fogyasztásának számos pozitív élettani hatása van.
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 546
Az egészség a belekben kezdődik. Sok szakember egyetért ezzel. Nézzük, hogyan őrizhetjük meg, illetve hogyan nyerhetjük vissza bélflóránk egyensúlyát!
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 1745
A vízfogyasztás fontos. Ezt mindenki tudja. De vajon kinek mennyi az ideális mennyiség? A cikkből kiderül!
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 1408
Mindenki ismeri a fokhagyma jellegzetes illatát. De ne riasszon el bennünket, mert a fokhagyma az ételeink és a szervezetünk számára is igazi kincs.
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 818
A pikkelysömör t jelenleg gyógyítani nem lehet, de a tünetek enyhítésére van lehetőség . Otthon is alkalmazható módszereket gyűjtöttem össze.
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 5094
Az IBS, vagyis irritábilis bél szindróma nem ritka betegség a felnőtt lakosság körében. Milyen ételeket fogyasszunk, illetve kerüljünk érintettség esetén?
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 750
Piros és viszkető foltok a bőrön, amelyek a fűtési szezon kezdetével még intenzívebben jelentkeznek? Ez téli ekcémát is jelezhet. Mutatom, hogy mit tehetünk ellene!
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 824
A máriatövist évszázadok óta a májtisztítás leghatásosabb gyógynövényeként ismerik. Pedig ezen kívül még számos jótékony hatása van. Mutatom, hogy melyek ezek!
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 994
A hidegen sajtolt olajok egyre népszerűbbek. Azt azonban kevesen tudják, hogy nem csak ételekhez, hanem akár bőrápoláshoz is használhatók. Mutatom hogyan!
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 497
A hepatitisz a máj gyulladásos megbetegedése. A szakirodalom A,B,C,D és E jelzéssel különbözteti meg az egyes típusokat. Mit jelent mindez? Nézzük!
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 829
A lakosság harmada túlsúlyos. A koronavírus miatti bezártság hónapjai alatt a helyzet csak romlott. Különösen a gyermekek körében.
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 1031
Nem kell azonnal kétségbe esni, ha azt tapasztaljuk, hogy hullani kezd a hajunk. Néhány egyszerű dolog is segíthet megállítani ezt a nem kívánt folyamatot.
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 2311
Áteresztő bél szindróma számos kellemetlen tünettel járhat. Mi okozza, és mit tehetünk ellene? Erről szól a cikk!
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 630
A nátha megnehezíti az éjszakai pihenést. A cikkben olyan tippeket gyűjtöttem össze, amelyek segítségével nyugodtabban telnek majd az éjszakák.
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 6126
A rézről általában kevesebbet beszélünk, pedig fontos szerepe van az egészségünk megőrzésében. Összegyűjtöttem a rézhiány tüneteit, illetve természetes forrásait.
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 1058
Az akné elsősorban a kamaszok életét nehezíti meg, de nem ritka felnőtt korban sem. Olyan természetes megoldásokat gyűjtöttem össze , amelyeket otthon is kipróbálhatunk.
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 1040
A rossz minőségű alvás az élet minden területére hatással van. Mielőtt azonban gyógyszerhez nyúlnánk, próbáljuk ki az alábbi tanácsokat!
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 1899
Száraz, vörös és viszkető bőr. Az ekcéma jellegzetes tünetei. Mutatom, hogy milyen otthoni gyógymódok at érdemes kipróbálni.
Jelenleg Összesen
851 cikk között kereshet.